Publié le 27 juin 2024
À l'assaut des sentiers depuis Brides-Les-Bains
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Destination

À l'assaut des sentiers depuis Brides-Les-Bains

Le Camp de Base des 3 Vallées pour les Traileurs et Randonneurs
TRAIL RUNNING, AVENTURE
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Trail, Destination, Randonnée, Activité

Localisée en Tarentaise, Brides-les-Bains est une des destinations thermales les plus réputées de France. Doté de multiples atouts, le plaisant village savoyard bénéficie également d'une implantation privilégiée au cœur des 3 Vallées, en lisière du Parc national de la Vanoise.

UN PARADIS POUR LES RANDONNEURS

Avec 400 km de sentiers de randonnée à travers le Parc National de la Vanoise, Brides-les-Bains offre des itinéraires variés pour tous les niveaux. Les paysages majestueux, la faune et la flore alpine font de chaque randonnée une aventure unique et enrichissante.

Les itinéraires de randonnée incontournables dans les 3 Vallées :

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  • Le sentier des balcons du Lou - Val Thorens

Cet itinéraire permet à petits et grands de découvrir la vallée des Belleville sous toutes ses formes. Entouré par la faune et la flore alpine, vous pourrez vous ressourcer au bord du lac le plus connu des Belleville après un petit effort qui sera récompensé par la splendide vue.
Durée : 3h30
Niveau : facile

  • Le sentier de la Gorge aux Pigeons - Brides-les-Bains 

Avec seulement 100 mètres de dénivelé, voilà une balade facile dans un petit havre de paix. On apprécie la vue sur Brides-les-Bains, mais aussi sur la vallée de Méribel et sur le Grand Bec. Sans oublier le passage sur la passerelle de 33 mètres de long au-dessus de la gorge.
Durée : 1h ou 1h30 (2 itinéraires possibles)
Niveau : facile

  • Le refuge du Saut par les Ramées - Méribel 

Un itinéraire en boucle permettant d’apprécier une très belle diversité de paysages, de flore (arcosses, épicéas, arolles pins cembro) mais aussi de faune (marmottes, aigles, chamois, bouquetins).
Distance : 13.6 km
Durée : 4h30
Niveau : moyen

  • Le circuit des lacs - Les Menuires

Après une montée en zigzags en face des Menuires, vous ferez un détour par le Teurre pour profiter d’un très beau point de vue sur la vallée des Belleville. Ensuite le sentier suit un itinéraire très agréable, passant en douceur d’un lac à l’autre.

Distance : 9.4 km
Durée : 6h30
Niveau : difficile

  • Le Petit Mont Blanc - Courchevel 

Offrez-vous un magnifique panorama à 360°, des glaciers de la Vanoise au Mont-Blanc. Ce sommet tient son nom de sa forme arrondie, semblable à celle de son grand frère, et du gypse (roche sédimentaire blanche) qui ressemble à la neige. Durée : 6h30
Niveau : difficile

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ÉPICENTRE DU TRAIL

Brides-les-Bains attire également les traileurs de tous horizons. Le Brooks Trail Project a choisi cette station comme camp de base pour la deuxième année consécutive. Ses différents itinéraires trails, combinés aux installations de récupération physique dans les thermes, offrent un cadre idéal pour la préparation des athlètes.

Le village, situé en bas de la vallée, permet de démarrer la saison de trail plus tôt que les autres stations des 3 Vallées. Voici quelques-uns des sentiers notables au départ de Brides-les-Bains :

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  • Le sentier des vignes : Peu technique et avec un petit dénivelé, ce sentier mène jusqu’à Bozel et est parfait pour les premières sorties de la saison.
     
  • Le sentier des Allues par le Bois de Cythère : Propose une belle montée et constitue un bon défi pour les traileurs cherchant à se dépasser.
     
  • L'ascension vers Méribel : Un véritable défi pour les mollets, idéal pour les traileurs expérimentés.
     
  • Brides-les-Bains est également un point de départ stratégique pour de nombreuses ascensions, permettant aux traileurs de rayonner librement sur l’ensemble du territoire des 3 Vallées.
     
  • La boucle du défi de l'Olympe : Le défi de l’Olympe, c’est l’événement original organisé tous les ans en fin d’hiver par Méribel Sport Montagne proposant aux concurrents de rallier Brides-les-Bains au village des Allues par une montée longue de 3.5km pour 520 m/d+ à effectuer le plus de fois durant 6 heures de course. La descente s’effectuant en télécabine.
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